カカオは精神的に疲れた時、食べると回復効果があります。   それではなぜ、カカオは精神的に疲れた時に効果的なのでしょうか。まず、カカオには精神を落ち着かせる作用のある成分がいくつか含…

  チョコレートを食べすぎるとどうしても体重が増えたりしないかとか、ニキビや肌荒れの心配がつきまといますね。   ダイエットにとって大敵の甘いチョコレートがダイエットに聞くなんて、常識的に考えてみると…

  ローカカオのローは加熱処理をされずに作られるということです。   ロー＝直接火で加熱しないで作られたものです。直接火を通さずに作られた食べ物です、なので生野菜はローフードということになります。 &…

恋する気持ちとチョコレート&ローカカオ   バレンタインデーにチョコレートを好きな人に渡すというのは有名ですが「恋愛とチョコレート」は繋がる関係性があります。   相手を好きだと想う時に出る「…

幸せホルモンはセロトニン   セロトニンは幸せだと感じる時に出る脳内成分   精神的に疲れているときやストレスを感じるときに、チョコレートを食べると気持ちが楽になります。どうしてかというとチョコレート…